segunda-feira, janeiro 03, 2011

Hérnia Discal

Eu acompanhado do fenomenal Neurocirurgião Dr. Miguel Laia, no dia 16 de Dezembro, dia em que sai do Hospital dos Lusiadas.-

Como muitos sabem desde Maio que deixei de correr, pois a hérnia discal que me apoguentava, não me dava tréguas. Pode parecer fácil, mas foi com muito medo que enfrentei uma operação à coluna. Várias pessoas me aconselharam a ir em frente, mas a minha mulher foi a principal, bem como o Dr. Miguel Laia, mas foi ele que com a sua calma e tranquilidade me deu forças para avançar, as suas palavras foram sempre de confiança, mostrando que era com nauralidade que seria operado e tudo correria bem. Tratou-me muito bem, foi ele que vi pela última vez antes de começar a ser operado, e foi a primeira pesoa com quem falei ao acordar, senti, já nessa altura que tinha sido um êxito. A Operação começou depois das 21.00 horas do dia 13, cheguei ainda ao quarto, depois do recobro antes da meia noite. Sentia-me muio bem e ainda falei com as minhas irmãs que estão em França. Até hoje não posso dizer que tenha tido dores, e estive medicado apenas até dia 27, ando com grande naturalidade e talvez até esteja a exagerar, evito baixar-me subir escadas e andar de carro, no intuito de poder recuperar o melhor possivel.-
Foto do último penso.














Foto dos agrafos/cicatriz ao 5 dia.-







Foto 10 dias depois da operação.-










Foto 13 dias depois da operação.-





Segue-se fisioterapia na próxima semana, mais uns meses e aguardem vou chegar em forma.-

domingo, maio 16, 2010

III Meia Maratona de Coria

Uma prova que venceu João Serralheiro o que já tinha acontecido no ano passado, vitoria fácil sem concorrência, os atletas espanhois do pelotão comparecem em bom número.-
Uma prova durissima, com piso em muito mau estado, mas um final de prova sempre muito animado.-
Inscrição de dez euros, e prémios apenas para os primeiros 3 de cada escalão.-

Corta Mato da Bouça

Prova a não perder, este ano com partida e chegada no mesmo local, proporcionando assim mais comodidade a todos, atletas e organização. dia 30 de Maio.-

sexta-feira, maio 14, 2010

Prémios não Reclamados

Alguns diplomas nas costas dos mesmos tinham prémio, alguns não foram levantados.
Assim sendo, a organização aguarda até ao final do corrente mês que sejam reclamados, após essa data perdem o direito aos mesmos.-

terça-feira, maio 11, 2010

Comentários sobre a prova "Pelo Coração da Covilhã"

Agradeço que os atletas que estiveram na prova fizessem comentários, sinceros sobre o que acharam desta iniciativa.- Bem haja a todos pela vossa presença.-
Rui Alves

segunda-feira, maio 10, 2010

I Dupla Légua "Pelo Coração da Covilhã" - Resultados



A sorridente Rosa Mota, deu o tiro de partida nos Penedos Altos.
Um Beijinho para ela.-

O Internacional Paulo Gomes venceu a I Dupla Légua "Pelo Coração da Covilhã" e "Todos Pela Justiça", com o tempo de 30,11, deixando em 2º lugar o também internacional Alberto Chaiça.-
Uma prova que contou com um leque de atletas de eleição, tendo como melhor atleta do distrito o Internacional João Serralheiro em 5 da geral, Paulo Gonçalves também internacional foi o 2º do Distrito e 7º da Geral.-
A passagem da ponte agradou à maioria dos atletas, e no final soube a pouco a passadeira vermelha e a multidão na chegada deu força aos mais cansados.-
Rosa Mota distribuiu simpatia e animo a todos os presentes, sem dúvida a maior campeã de sempre abrilhantou a festa.-
Depois de dois abastecimentos bem colocados, os atletas tiveram bebida energética Gatorade no final da prova.-
Todavia, como achamos que não bastava a Escola profissional Belalbi de Castelo Branco deu massagens aos atletas que se deliciaram com esta vertente, nunca vista em provas no distrito.-
Depois de verificarem um saco repleno de prémios, houve ainda felizes contemplados com prémios no diploma, que todos receberam autografados por Rosa Mota, praticamente todos os atletas receberam ainda mais qualquer coisa, a maioria dos que não tiveram prémio monetário, receberam uma medalha e uma garrafa de licor beirão.-
A primeira mulher prémio mais baixo, mas foi contemplada com um fim-de-semana no valor de 150,00 euros, deixou para trás uma atleta com grande nivel.-
O Vencedor das entidades da Justiça, foi Pedro Fernandes em baixo na foto, também ao seu lado o seu irmão Raul Fernandes que acabaria em 9º lugar a ele um bem Haja, embora a trabalhar em Lisboa tudo fez para estar presente, mostrando assim a amizade que existe entre nós, com pessoas assim se faz o mundo.-


Paulo Gomes, vencedor da prova, ainda recebeu um presunto por ter ganho a meta Volante.-
Depois do repasto que agradou a todos os que ficaram para o almoço, houve ainda uma surpresa para todos os atletas, uma foto com a inscrição do nome da prova e ainda com um coração assindo por Rosa Mota.-
Os prémios dos atletas do concelho, distrito e entidades da justiça, foram entregues durante o almoço.-
Tentei proporcionar a todos as melhores condições, não foi fácil foram muitos dias e noites a trabalhar, à procura das melhores soluções para proporcionar o melhor a todos, não só aos primeiros mas sobretudo aos atletas do pelotão, mas só foi possivel com o apoio de muitas pessoas, mas queria mencionar algumas.-
Em primeiro agradecer a presença da campeã Rosa Mota, atleta que aprecio particularmente e que está e estará para mim sempre como numero um.-





No que diz respeito ao Estrela do Campo de Aviação, tenho de salientar o esforço, trabalho e dedicação por parte do Vitor Ferreira, sem ele não tinha sido possivel ter dado as condições que foram dadas, ele foi a face do trabalho no terreno, também outros trabalharam mas o Manuel João foi eximio no que fez.-




À comissão dos 140 anos na pessoa do Dr. Luis Fiadeiro ilustre advogado da comarca, aliás advogado que iniciou a carreira no mesmo ano em que eu também iniciei o meu trabalho nos tribunais, que depressa viu na nossa iniciativa uma ideia com probablidades de sucesso.-
Ao meu amigo e Vereador do desporto Paulo Rosa, que acolheu o evento com prazer, e à qual dedicou o apoio possivel, não esqueço as inumeras iniciativas em que se encontrava absorvido, mostra capacidade e visão.
Aos colegas do tribunal que desiteressadamente apoiaram o evento e colaboraram, como o Luciano, Luisa, Suzel e filha Marta, Rosa, Lena, Cecilia, Célia, Luis, João Gomes o João Gonçalves que veio do Fundão o Pires de Castelo Branco, também o Figueiredo e o Couto em Gouveia.
Do Sindicato ao presidente F. Jorge, ao Agusto e Esposa e também ao Sousa.
Não me queria esquecer de ninguém, mas também queria referir o apoio do Mmº Juiz de Circulo Dr. Avelino o Sr. Antunes da firma Pereira e Antunes, Sr. Mário Carriço, Pedro Abrunhosa, Padaria da Ramalha o Dr. Vitor Pereira que também colaborou.
Aos convidados das entidades oficiais que compareceram, Drª Patricia do Conselho Superior da Magistratura, Professor Solano do Instituto do Desporto.
Não esquecer a associação de atletismo, rapidamente fizemos a entrega de prémios.-
Não posso esquecer os amigos que não estiveram por terem ido ao estádio da Luz a fazer a festa, que se justificaram antes e depois da prova.

Lamento aqueles que não estiveram presentes, em relação às falhas, só posso dizer que estamos a falar de uma organização amadora, melhor nem amadora!!!!!

Um abraço a todos, e aqueles que não mencionei foi por mero lapso, mas que vou actualizar.

Comentários

Agradeço que os atletas que estiveram na prova fizessem comentários, sinceros sobre o que acharam desta iniciativa.-
Bem haja a todos pela vossa presença.-
Rui Alves